PCBT, Colaboración de Nicki Parr: Cómo retomar tu camino profesional

Fue un avance bienvenido cuando LinkedIn anunció recientemente que “interrupción de la carrera” ahora sería una opción estándar en la sección “Experiencia” del perfil de un usuario. Dado que al menos la mitad de nosotras(os) necesitaremos hacer una pausa en nuestra carrera en algún momento de nuestra vida laboral, ya sea para cuidar a nuestras(os) hijas(os), a nuestros padres o, cada vez más, a nosotras(os) mismas(os), es importante normalizar este período para posibles empleadoras(es) y compañeras(os).

Para las aproximadamente 12 millones de mujeres que se vieron obligadas a interrumpir su carrera no planificada para cuidar de sus familias y seres queridos durante la primera parte de la pandemia de COVID-19, una mayor aceptación de este desvío en el camino de tu carrera también se verá como algo positivo.

Para muchas mujeres, sin embargo, finalmente llega el momento en que tenemos que pensar en volver al trabajo… y entonces las dudas pueden empezar a asaltarnos.

Superar La Duda De Sí Misma(o)

Para la que regresa, puede ser un momento desalentador, especialmente si ha estado fuera durante varios años o más.

Preguntas como “¿Todavía puedo?”, “¿Cuánto han cambiado las cosas?”, “¿No van a estar interesados en alguien más joven y fresco?” y “¿Por dónde empiezo?” puede dar vueltas en nuestras cabezas, llenándonos de miedo, dudas e incertidumbre.

Para los padres y madres que trabajan, un nivel completamente diferente de factores estresantes pueden colarse en la contemplación del regreso: “¿Seguiré pudiendo dejar/recoger a la escuela?”, “¿Tendré que perderme el rendimiento escolar de mi hijo?” , “¿Qué pasa si mi hijo necesita quedarse en casa enfermo?”

La buena noticia es que el entorno laboral ha cambiado considerablemente desde que comenzó la pandemia, y los empleadores se han vuelto mucho más flexibles y complacientes para retener a su fuerza laboral existente y atraer nuevo personal. Dependiendo de su industria, las cosas pueden parecer bastante diferentes de cómo eran incluso hace dos años, con horarios más flexibles, la capacidad de trabajar desde casa, la opción de tomar más tiempo libre, etc. Las(os) posibles empleadas(os) también pueden usar estos factores como herramientas de negociación en su oferta de trabajo.

Aún así, los miedos y las preocupaciones aún pueden paralizarnos de dar ese primer paso de regreso al lugar de trabajo.

¿Qué Quiero Con La Vida (de Trabajo)?

Comienza por pensar en qué tipo de trabajo te interesa hacer ahora (a diferencia de antes de la interrupción de tu carrera). Considera el tiempo que tendrás disponible, lo que te gustaría (o necesitas) ganar, cuáles son las posibles ubicaciones para tu nuevo trabajo. ¿Quieres trabajar por tu cuenta o volver al empleo?

Recopila información hablando con amistades y colegas sobre su vida laboral, especialmente si han logrado un descanso en su carrera. Tómate el tiempo para explorar y hacer preguntas. Y aprovecha tus relaciones para reunirte con amistades de amistades o referencias si escuchas algo o alguien que despierta su interés.

También es importante reconocer que tu primera posición de regreso después de una pausa en tu carrera puede no ser “El Trabajo de tus Sueños”. Sin embargo, será el que te lleve de vuelta a una nueva rutina y un nuevo impulso, mientras desempolvas esas “habilidades laborales” y las vuelves a poner al día.

Conectarte con una comunidad de apoyo puede ayudarte a reiniciar tu carrera. En los condados de Santa Bárbara y Ventura, Women’s Economic Ventures (WEV) es una red de recursos para cualquier persona que busque iniciar o hacer crecer un negocio, o desarrollar sus habilidades de negocios y profesionales.